PARKOUR

#14 Parkour Kinder

Ziel: Erlernen der Grundtechniken und Aufbau der Körperkontrolle und Kraft.
Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Krafttraining, Balance, Präzisionssprünge, Abrollen, Climb-Up, Climb-Down, Armsprung, Flow
Zielpublikum: Ab 8 bis 12 Jahren
Voraussetzung: Keine

Anmeldung & Infos:

Anmeldungen werden ausschliesslich per Mail an kurse@rollingrock.ch entgegengenommen und umgehend bearbeitet.

#15 Parkour Jugendliche und Erwachsene

Ziel: Erweiterung der Grundtechniken, der Körperkontrolle und der Kraft. Kombinieren der Grundtechniken und Ausführen von Runs.
Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Katzensprung, div. Vaults, Hechtrolle, Einführung Stangenpark, Kreativität, Flow, Krafttraining
Zielpublikum: Ab 12 Jahren oder nach Absprache
Voraussetzung: Keine

Anmeldung & Infos:

Anmeldungen werden ausschliesslich per Mail an kurse@rollingrock.ch entgegengenommen und umgehend bearbeitet.

Unsere Telefonnummer für Rückfragen 062 823 30 23

#14 Parkour Saisontraining Kinder (8 - 12 Jahre)

A	Di.	03.05. - 21.06.22	18.00 - 19.30	8x1.5h	180.-*
B	Do.	05.05. - 30.06.22	18.00 - 19.30	8x1.5h	180.-*
C	Di.	16.08. - 20.09.22	18.00 - 19.30	6x1.5h	135-*
D	Do.	18.08. - 22.09.22	18.00 - 19.30	6x1.5h	135-*

Parkour Ferienkurse Kinder

E	Mo. - Mi.	11.07. - 13.07.22	09.00 - 10.00	3x1h	45.-*
F	Mo. - Mi.	11.07. - 13.07.22	10.15 - 11.15	3x1h	45.-*
G	Di. - Do.	02.08. - 04.08.22	09.00 - 10.00	3x1h	45.-*
H	Di. - Do.	02.08. - 04.08.22	10.15 - 11.15	3x1h	45.-*

* Die Preise verstehen sich ohne Eintritt und allfälliges Mietmaterial.

#15 Parkour Saisontraining Jugend (12+)

A	Di.	03.05. - 21.06.22	19.30 - 21.00	8x1.5h	180.-*
B	Di.	16.08. - 20.09.22	19.30 - 21.00	6x1.5h	135.-*

* Die Preise verstehen sich ohne Eintritt und allfälliges Mietmaterial.

Am Do. 26. Mai (Auffahrt), Fr. 27. Mai und Mo 06. Juni (Pfingstmontag) finden keine Kurse statt.