PARKOUR

#14 Parkour Kinder

Ziel: Erlernen der Grundtechniken und Aufbau der Körperkontrolle und Kraft.
Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Krafttraining, Balance, Präzisionssprünge, Abrollen, Climb-Up, Climb-Down, Armsprung, Flow
Zielpublikum: Ab 8 bis 12 Jahren
Voraussetzung: Keine

Anmeldung & Infos:

Anmeldungen werden ausschliesslich per Mail an kurse@rollingrock.ch entgegengenommen und umgehend bearbeitet.

#15 Parkour Jugendliche und Erwachsene

Ziel: Erweiterung der Grundtechniken, der Körperkontrolle und der Kraft. Kombinieren der Grundtechniken und Ausführen von Runs.
Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Katzensprung, div. Vaults, Hechtrolle, Einführung Stangenpark, Kreativität, Flow, Krafttraining
Zielpublikum: Ab 12 Jahren oder nach Absprache
Voraussetzung: Keine

Anmeldung & Infos:

Anmeldungen werden ausschliesslich per Mail an kurse@rollingrock.ch entgegengenommen und umgehend bearbeitet.

Unsere Telefonnummer für Rückfragen 062 823 30 23

#14 Parkour Saisontraining Kinder (8 - 12 Jahre)

A	Di.	02.05. - 20.06.23	18.00 - 19.30	8x1.5h	260.-*
B	Do.	22.08. - 26.09.23	18.00 - 19.30	6x1.5h	195.-*

Parkour Ferienkurse Kinder

C	Di. - Do.	11.04. - 13.04.23	10.15 - 11.15	3x1h	75.-*
D	Mo. - Mi.	17.04. - 19.04.23	10.15 - 11.15	3x1h	75.-*

#15 Parkour Saisontraining Jugend (12+)

A	Di.	02.05. - 20.06.23	19.30 - 21.00	8x1.5h	ab 260.-**
B	Di.	22.08. - 26.09.23	19.30 - 21.00	6x1.5h	ab 195.-**

Am 18. und 19. Mai 2023 (Auffahrtswochenende) finden keine Kurse statt.

* Alle Preise verstehen sich pro Person inkl. Eintritt für Total 3 Std. und allfälliges Mietmaterial.
** Der Preis ist altersabhängig. Bitte bei der Buchung das Geb. Datum angeben.