PARKOUR

#14 Parkour Kinder

Ziel: Erlernen der Grundtechniken und Aufbau der Körperkontrolle und Kraft.

Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Krafttraining, Balance, Präzisionssprünge, Abrollen, Climb-Up, Climb-Down, Armsprung, Flow

Zielpublikum: Ab 8 bis 12 Jahren

Voraussetzung: Keine

Daten Parkour Kinder

	Wochentag	Daten	Uhrzeit	Anzahl Kurse & Dauer	Preis exkl. Eintritt
A	Di.	22.08. - 26.09.23	18.00 - 19.30	6x1.5h	135.-

Daten Parkour Ferienkurse Kinder

	Wochentag	Daten	Uhrzeit	Anzahl Kurse & Dauer	Preis exkl. Eintritt
A	Di. - Do.	11.07. - 13.07.23	10.15 - 11.15	3x1h	45.-
B	Di. - Do.	08.08. - 10.08.23	10.15 - 11.15	3x1h	45.-
D	Di. - Do.	10.10. - 12.10.23	10.15 - 11.15	3x1h	45.-

Diese Preise verstehen sich exklusiv Eintritt.
Einzeleintritt für 3h Aufenthalt: Kinder 10.-

#15 Parkour Jugendliche und Erwachsene

Ziel: Erweiterung der Grundtechniken, der Körperkontrolle und der Kraft. Kombinieren der Grundtechniken und Ausführen von Runs.

Inhalt: Die Philosophie von Parkour, Katzensprung, div. Vaults, Hechtrolle, Einführung Stangenpark, Kreativität, Flow, Krafttraining

Zielpublikum: Ab 12 Jahren oder nach Absprache

Voraussetzung: Keine

Daten Parkour Jugendliche und Erwachsene

	Wochentag	Daten	Uhrzeit	Anzahl Kurse & Dauer	Preis exkl. Eintritt
A	Di.	22.08. - 26.09.23	19.30 - 21.00	6x1.5h	135.-

Diese Preise verstehen sich exklusiv Eintritt.
Einzeleintritt für 3h Aufenthalt: Jugendlich 13.- / Erwachsen 15.-

Privatinstruktionen

Buchungsanfragen nehmen wir per Mail an kurse@rollingrock.ch entgegen.

Kosten: CHF 70.00
Dieser Preise ist exkl. Center Eintritt und Mietmaterial.

Anmeldung & Infos

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